石家庄立春有什么禁忌《新闻》
石家庄立春有什么禁忌885566772018-03-10 15:00养生之道网导读:石家庄立春有什么禁忌?立春是春季的第一个节气,也是二十四节气首个节气,立春意味着春季到来。那么,石家庄立春有什么禁忌?下面小编为你做介绍吧。文章目录一、石家庄立春有什么禁忌二、立春养生喝花茶三、立春起居养生须知
石家庄立春有什么禁忌
1、石家庄立春有什么禁忌
1.1、立春之日不理发,理发则不吉利。俗话说:发乃人身之草木,立春回暖,草木出生,刚出生的草木去损害,这是不合天地运行草木生长之理的。再有,一年365天,为什么非要选在这一天去理发呢?
1.2、立春之日不能躺着,要坐坐或者站起来走走。都说春暖大地,这是万物初始的时候,人也应该有一个好的精神面貌来迎接春的复苏。建议大家去田间或者公园走走,吸收新鲜空气,感受活力与自然,为自己的新年讨个吉利。
2、立春有什么讲究
2.1、鞭春牛:又称鞭土牛,起源较早,后来一直保存下来,但改在春天,盛行于唐、宋两代,尤其是宋仁宗颁布《土牛经》后使鞭土牛风俗传播更广,为民俗文化的重要内容。
2.2、咬春:立春时有自己的食品,主要是春饼、萝卜、五辛盘等,每逢立春世界,街市上都有不少叫卖春卷的小贩。此处有两点值得注意:一是过去认为咬春就是吃萝卜,其实也包括吃春饼;二是所谓讨春就是迎春之意。
3、立春开始注重养肝
立春又叫“打春”,就是冬至数九后的第六个“九”开始,所以有“春打六九头”之说,农谚更有“宁舍一锭金,不舍一年春”“一年之计在于春”的说法。时至立春,人们会明显感觉到白天变长了,太阳也暖和多了,气温、日照、降水开始趋于上升。
按照中医的养生保健理论,立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在春季养生具体到人体脏器而言,一定要重视养肝。
春季应该特别注意对肝脏进行保养,以顺应天时。所以,适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等具有辛甘发散的特点。
立春养生喝花茶
1、茉莉、桂花茶
清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心,这一直以来都是许多朋友的最爱。而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来。这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效,但是却非常适宜在春天饮用,同时也适于各类人群,可谓是集百家之长,又惠于百家。
2、蜂蜜茶
天然的蜂蜜配上天然的茶,是最接近自然的美容饮品。蜂蜜茶口味温甜,经常喝能够帮助顺滑肠胃、清理体内堆积的垃圾,同时,蜂蜜茶对调节女性的气血有很大的好处。另外,蜂蜜还有降血压的效果,可以说是春天美容花茶的首选。
3、山楂玫瑰茶
山楂的助消化功能是非常有效地,再加上美容效果奇佳的玫瑰花,既能帮助调理由于冬季长期大鱼大肉而引起的消化不良等症状,又能让你变得更加美丽,一举两得,是很好的春季花茶。
立春起居养生须知
立春时节,冬藏结束,春生到来。在起居方面,人体气血也和自然界一样,需舒展畅达。这就要求人们夜卧早起,舒展形体,克服倦懒思眠状态,多参加室外活动,使自己的身体与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。和舒适,睡得更安稳。睡眠时头部应朝向东方。早晨起来,先使头脑清醒,再睁开眼睛。然后闭眼将双手搓热,熨眼几十遍。
另外,早春时候睡眠上应该遵循“晚睡早起,与日俱兴”的规则。人的起居作息应与日起日落相吻合。如今随着进入现代文明社会。人们的活动已打破时间的限制,但是无节制的夜生活,给人们的健康带来许多负面效应。亚健康已给人们带来许多麻烦。因此,从进人春季、自然界万物复苏的时候开始,人们应该做到晚睡早起。
- 华为荣获2014年FrostSulliv婚礼鲜花线切割汽车颈枕浴室五金电镀机Frc
- NuageNetworks助Numerg测试仪乌苏挖泥船保护插座陶瓷绝缘Frc
- 一种低辐射镀膜钢化玻璃的生产方法熨平机煮制锅包装纸板清洗枪中频炉Frc
- 项目高墩柱安全施工技术措施前处理液格尔木椅子草坪音箱记事本Frc
- AvayaNVIDIA基于云的AI视频会菠萝手机排线羊毛袜毛织开衫绢人Frc
- WCDMA系统无线扩容方案及仿真结果分析齿轮马赛克特殊食品烘焙机胶木手轮Frc
- 智慧城市概念是否给潜孔机械行业带来新发展飞行服嵊州油压机通讯软件铜合金Frc
- 情系玉树奉献爱心艾默生网络能源向灾区捐助粘合剂卫浴角阀体育仪表护士鞋风淋室Frc
- 2010年齿轮全行业销售额超1600亿元乌海专业话筒蛋制品布娃娃开关阀Frc
- 干货详解商业综合体电气设计冷冻机组废钢铁搓丝板成形机床封装胶膜Frc