大文豪苏东坡最爱的养生美食

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因而蜂蜜有补中缓急止痛的功效。如大乌头煎，即以乌头煎液，纳入本品，浓缩分次服，可以治寒疝腹痛，手足厥冷。蜂蜜还能润肺止咳，且有补益作用，可单用，也可配成复方用，如琼玉膏即以本品配伍生地、茯苓、人参组成可治虚劳干咳咯血等证。另外，化痰止咳药如：款冬花、紫菀、百部、枇杷叶等药物也都多用蜜炙后使用。当然，大家最熟知的还数蜂蜜的润肠通便作用，它尤其宜于体虚津枯之便秘，可单用30~60克冲服，也可与当归、黑芝麻等养血润肠药配伍使用。

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